【啓蟄】とは、虫が冬眠から目覚め
活動を始める頃という意味
でも、実際に虫が活動開始するのは
平均気温が10℃を超える頃
東京や大阪では3月下旬あたりです
そこで・・ソロソロ準備開始
ドライハーブで防虫サシェ作り
ラベンダーには抗菌・殺菌作用があり
防虫にも効果があると言われています
中世ローマではラベンダーの花を
部屋の中に吊るして
蚊やハエが寄り付かないよう
虫除けにしていました
ラベンダーには鎮静作用があり
ストレスでこわばった心身を
リラックスさせ、不安や緊張
イライラなどを和らげてくれます
緊張からくる偏頭痛や高血圧にも
効果があるといわれています
就寝前にラベンダーティーを飲むと
心身の緊張がほぐれてよく眠るようです
リネンのハギレを使って
ラベンダーサシェ作ってみようかな
リネンは水分の給水・撥水性に優れていて
中身の香りを発散させやすく
また防カビ性に優れる特質があるため
衣類と一緒に置いても安心
プリントと組み合わせて
端切れを使い切るのもイイね
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